Надо попробовать - гречки дома куча ))) Я ее лишь с луком и грибами люблю... пока...
Каша гречневая с помидорами и сыром(на 100 гр. - 130 ккал.)
ИНГРЕДИЕНТЫ И ПРИГОТОВЛЕНИЕИнгредиенты:
1 стакан гречки
2 стакана воды
100 г любого маложирного сыра
1-2 помидора
2-4 зубчика чеснока
1 столовая ложка растительного или сливочного масла
Соль, специи, пряные травы по вкусу
Гречку залить двумя стаканами воды. Посолить, довести до кипения и варить на среднем огне.
Когда гречка впитает почти всю воду, добавить помидоры, чеснок, специи. Не мешая, накрыть кашу крышкой и томить на маленьком огне.
Когда каша будет готова, добавить масло, тертый сыр и быстро перемешать.
Перед подачей настоять под крышкой 10-15 минут.
Очень просто, быстро и вкусно!